时间：2025-07-05 20:35:32 来源：叫苦不迭网

桂圆能治长期失眠、桂圆高度近视，为只好吃还能提高人的桂圆智力。据一位中医介绍，为只好吃有一个病人因长期失眠找到他，桂圆他没开药，为只好吃178直播吧体育下载直接就让病人回家煮干桂圆水喝，桂圆不久、为只好吃病人失眠顺利痊愈。桂圆

桂圆：第一补脑的为只好吃灵丹

《易经》中第一补脑的灵丹，每当疲劳、桂圆熬夜、为只好吃用脑过度时，桂圆立即煮一碗桂圆水喝，为只好吃或者剥2、桂圆30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

吃桂圆能缓解头晕、头胀、178体育app官网下载头痛

据一位中医讲，他在一个冬天下午，洗头后受了凉，头变得木木的，到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是他抓了一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。178体育app官网入口

桂圆能治长期失眠

还能提高人的智力

医生的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。

桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。

有一个高度近视患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，近视得到明显改善。

建议有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。

桂圆的补益吃法

中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。

1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。

3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。

6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

上一篇：万亿速食赛道掘金指南！俭和粉面丸子，引爆终端销量！
下一篇：用声音留住童真！快来为梅州这首“岭南童谣”投票点赞

• ·本周梅州的雨：先暂歇，再加强！
• ·厦门翰森达导电银浆系列7月2日网上报价,价格行情
• ·医生解读如何正确防护流感：记住五个要点可科学防控流感 【健康】风尚中国网
• ·6部门印发意见推动金融支持提振和扩大消费
• ·治安管理处罚法修订草案将三审：未成年人多次违法将依法惩治
• ·汕梅高速改扩建项目跨铁路立交桥建设，有突破性进展！
• ·央行連五凍！專家：避免房市硬著陸　再打恐動搖國本｜天下雜誌
• ·夏季装修的朋友们，注意以下几点！
• ·古玩艺术品市场在调整，避免被市场淘汰要解决两个问题 收藏资讯
• ·大楼、 车棚能发电！这个项目在珠海投用
• ·手套箱，有助于探索材料的新性能和新应用
• ·提醒酗酒的人：酒后若有这些表现，或暗示体内有肿瘤，别不当回事
• ·终身寿险的现金价值是投资性资产
• ·珠海传媒集团视频拍摄类设备租赁及人员服务年度供应商采购项目（第二次）公开招标公告
• ·服装时尚大片模板视频（服装大片海报）
• ·开云集团面临激进投资者入场 转型之路添变数